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モチなどの食品による窒息事故予防について

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年末年始にかけては、モチを食べる機会が多くなり、特に12月から１月にかけては、モチなどの食品による窒息事故が多く発生しています。

モチなどの食品による窒息事故を防ぐために、次のことを心がけましょう。
１．小さく切るなど、食べやすい大きさにする。
２．急いで飲み込まず、ゆっくりとよく噛んで食べましょう。
３．食べる際には、お茶や汁物などを飲んで喉（のど）を湿らせるなどしてから食べましょう。
４．乳幼児や高齢者と食事をする際は、食事の様子を見るなど注意を払うようにしましょう。

食べ物を詰まらせたときは、助けを呼び119番通報を依頼するとともに、すぐに以下の方法で応急手当を行います。

意識があるときは
１．咳をすることが可能であれば、できるだけ咳を続けさせます。咳ができれば、それが異物の除去にもっとも効果的です。
２．咳ができないときは、背部叩打法（はいぶこうだほう）を行います。
※背部叩打法（手の付け根で肩甲骨の間を力強く何度も連続してたたきます）

意識がないときは
１．心肺蘇生を開始します。窒息と判断すれば直ちに１１９番通報をしましょう。